El ocio digital aportaría numerosos beneficios para la salud

Miércoles, 14 de diciembre.- Mucho se ha discutido sobre las consecuencias que tiene participar de las alternativas del ocio digital. Sin embargo, numerosos estudios confirman que los juegos de azar en línea, los videojuegos y las apuestas deportivas tienen efectos positivos que influyen en nuestro bienestar. El ocio digital aporta numerosos beneficios para la salud y, a continuación, te los presentamos.

Persona Que Usa Macbook Air

Mejora la capacidad de tomar decisiones


Entretenimientos como los que se pueden encontrar en el casino online ayudan a mejorar la capacidad de tomar decisiones. Esto es especialmente cierto en aquellos juegos de azar que requieren que el jugador despliegue todas sus habilidades estratégicas, como la ruleta, el póker y el blackjack. De hecho, el póker es considerado un deporte mental, al igual que el ajedrez y el bridge. Los juegos de azar estratégicos requieren que el jugador realice una lectura del desarrollo de las partidas y, por lo tanto, planeen sus próximos movimientos. Además, ayudan a resolver situaciones inesperadas, como tener una mano poco desfavorable en el póker y encontrar la manera de sacar la mayor ventaja posible de ello. Todas las habilidades que se aprenden dentro del casino en línea pueden adaptarse a situaciones de la vida cotidiana.

Por otro lado, las apuestas deportivas también ayudan a mejorar la capacidad analítica de una persona. Muchos no lo saben, pero este tipo de actividad requiere realizar un análisis profundo de los eventos deportivos para hacer los pronósticos. Son muchos los factores que influyen en el resultado de un partido y los jugadores deben tenerlos en cuenta para tomar mejores decisiones. Todo lo que el cerebro aprenda del análisis de las apuestas deportivas puede trasladarse a otros aspectos de la vida. 

Agudiza la visión y promueve la concentración


La Universidad de California realizó un estudio que demuestra que los videojuegos agudizan la visión y promueven la concentración. En muchos casos, pueden ayudar a tratar algunos defectos de los ojos, como la ambliopía. Asimismo, mejoran la coordinación entre la vista y los movimientos de las manos y brazos. En cuanto a la concentración, los jugadores deben estar atentos al desarrollo del juego, lo que prepara al cerebro para mantener el foco durante más tiempo en cualquier otra actividad. Algunos estudios consideran que este tipo de actividades podría, incluso, ayudar a las personas que sufren dislexia. Todavía no están comprobados los efectos positivos de los videojuegos en este tipo de trastornos, pero sí se sabe que ayudan a mejorar la capacidad lectora de las personas.

Mejora los movimientos del cuerpo


Muchos centros de rehabilitación han comenzado a usar videojuegos que incorporan sensores de movimiento para ayudar a sus pacientes a recuperar las funciones de su cuerpo. Los pacientes que han tenido fracturas en las extremidades son los que más se benefician de este tipo de actividad. Sin embargo, cada vez más estudios están analizando el papel que tienen estos videojuegos en la recuperación de pacientes con parálisis cerebral y en el retraso de los signos de enfermedades degenerativas, como el Parkinson.

Las alternativas que ofrece el ocio digital tienen numerosos beneficios para nuestra salud; estos son, tan solo, algunos de ellos. (I)

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